ゆるゆるダイエットのススメ＊おから酵素ダイエット&ウメばぁ・マジカル＊ストレスフリーなのんびり減量
株式会社マジカルのゆるゆるダイエット・
+おから酵素ダイエット+
おからやチアシードが配合されているので、食物繊維と酵素・栄養が豊富なダイエットスムージーです
おからには女性に嬉しい成分
トータル的に美容をサポートしてくれます
安心安全な
無香料・無着色・無添加
ミックスフルーツ味
大麦若葉が入っていて甘めの青汁のような味わい
200ccのお水や牛乳、豆乳で溶かして飲みます
シェイカーがあると手早く作れますが、もちろんなくても大丈夫
さらさらとしたパウダーなのでマドラーで混ぜるだけでスムーズに溶けますよ
お水で飲んでもスッキリと美味しく飲めます
溶けやすく、おからのザラザラ感はありません
さらりとしたスムージーの中に、チアシードのプチっと感を感じられます
私はダイエット中のカルシウム不足予防の為に、低脂肪牛乳で溶かして飲んでいます
腹持ちがさらにアップしますよ
週に2〜3回、ランチ代わり置き換えています
１杯わずか約27㌔カロリー
おからには、脂肪分解や代謝を促進してくれたり、脂肪吸収を抑える作用があります
食物繊維も多く含まれる低GI食品のおからは、
美容や健康・ダイエットにオススメと見直されている食品なのです
酵素はダイエットや健康維持に欠かせませんが
さらに、おからも入っているのでよりダイエットに効果的ですね
+ウメばぁ+
手前のスティックがウメばぁです
黄色の部分はプラスチックの持ち手になっており
半透明の白の部分がシリコンで出来ており、口に含む部分になります
シリコン部を取り外し、中に専用の南高梅ペーストを注入します
スティックに取り付けたら、後は咥えて舐めるだけです
小さな穴から甘酸っぱい南高梅ペーストが出てくるのでリフレッシュになります
口が淋しい時のオヤツにピッタリ
週に2〜3回、昆布茶と一緒に３時のオヤツにしています
甘いわけではありませんが、間食したいとう欲求が解消されるので満足感があります
チューチュー吸う事でお腹も膨れるから不思議ですね
この ゆるゆるダイエット でストレスなく、ゆるーくダイエットを継続できそうです
１２ヶ月後にマイナス15㌔を目標に頑張ってみたいと思います
株式会社マジカル
マジカル モニプラ運営事務局ファンサイト参加中
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