「
疲れ過ぎると寝つきが悪くなりますよね早く眠って回復しないといけないのにっっ、明日も早いのにっっ、と焦るほど寝付けなくなるもの寝不足は肌荒れも引き起こしますし、ストレスがどんどん溜まってしまいますそれでも睡眠薬はなんだか怖いし、少し抵抗があ…
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